禁煙できない理由のひとつとして、一番はタバコに含まれているニコチンの依存性ですが、それ以外にも、ストレスなど、個人的な問題で禁煙のハードルが上がってしまう場合があります。

禁煙できない理由は本当にニコチン?の2017年1月記事一覧

  • 2週間の外国生活で苦労する前に禁煙を

    出張や旅行などで2週間程度外国へ行くことになった場合、喫煙者の場合ですと非喫煙者にはない苦労があります。例えば飛行機の中では吸うことができませんし、国によっては公共の場では全面禁煙になっていることがあったり、飲食店でも吸…続きを読む